次日。
陈松还在熟睡中，却突然被房门大开的声音吵醒。
昨日突破明劲的生理惯性让他很快睁开了眼睛，下意识迅速起身站了起来。他抬头一看，发现是王延平师傅出现在他床头，正眯着眼睛笑着看着他。
“咳咳，王师傅，大清早的，你到我房间里干嘛？”陈松讪笑几句，连忙把自己床边的衣服给穿上，生怕这个王师傅会做出什么令人惊恐的举动。
“既然醒了，那就出来练功吧。我答应了婉言要教你几日，自然不会食言。”刚说完，只见王延平一把抓住陈松后背衣服，一下子把人抓出了房间，来到室外院子之中。
陈松甚至都没有反应过来，人就已经站在院子里了。
恐怖的实力。
这王师傅可比之前那位自称年请高手的周武厉害的多！
“我看你力气虽大，但身体却并没有打熬太多，还是先从基础练起好了。正所谓万丈高楼平地起，打好地基才能有更好的高度。”
“我是练八极的，就教你八极拳的两仪桩吧！”
王师傅轻叹，看着陈松的目光中充满了欣赏之意。
“八极拳，又称巴子拳，其发劲可达四面八方极远之处，是一门几位刚猛的拳法。而配套八极拳的桩法，就是两仪桩，也叫骑马蹲裆式，老一辈人又叫‘抱婴桩’。我给你示范一下，看好了！”
王师傅直接扎出一个马步，虽然身子干瘦，但此时扎下马步，似乎脚底生根，上半身却随着微风吹拂湖面，轻微起伏，犹如骑在大马之上。
“你虽然现在学武了，但终于还是年纪大了才开始的，手脚都软，仅凭着一股力气伤人，就先跟我这般学站桩。”
王师傅一个动作，直接做出了一个标准的两仪桩。