华卓然作为留守陕北的军事指挥员，有机会经常见到毛主席和其他中央首长，亲眼目睹了延安时期毛主席党中央简陋的工作环境和朴素的生活作风。
若干年后，当他与林欣儿重逢时，他告诉林欣儿：
“主席的生活很简单。在延安住的窑洞是办公室兼卧室，睡的是一张木板床；室内有一张办公桌，一把旧椅子，洗脸用的是一个普通的瓷盆，洗衣洗澡用的是一个木盆，墙上挖了许多方洞，作书架用。“
”主席在杨家岭住的小院子里有个葡萄架，葡萄架下边是一个用旧砖支的石板桌，石桌周围有几块石头当凳子用。“
”主席工作得太累了，就到葡萄架下稍休息一下，有时身体不舒服就在那里晒几分钟太阳。“
”主席用的煤油灯是用罐头盒或玻璃瓶制作的。那时纸张也十分紧张，边区的办公用纸是用马莲草自制的。主席常常是一张纸用铅笔写了再用蘸水笔写，最后再用毛笔写。“
”为了节省纸张，主席有时就在信件的空白处写批示，信封也是用旧报纸糊的，蘸水笔的笔尖是用竹子削制，笔杆是用牛筋树条制作的。”
华卓然还介绍说，“主席的穿戴十分简朴，鞋袜是粗布做的，补了又补。大家心想条件虽然困难，但延安有我们自己办的银行和商店，也有被服厂，东西再缺也应该有主席的，只要写个条子就行了。“
”当时有许多同志都提过建议，而主席都一一拒绝了。一次甘肃省送给主席一双靴子，主席把靴子送给了警卫战士翟作军。“
华卓然原是中央纵队的指挥员，留守兵团就有原中央纵队的部队。曾经在瑞金彭杨军校学习过的周勇，就在警四团当营长。他一直到1945年抗战胜利才离开陕甘宁。
周勇说：”大生产运动时，警卫战士抽时间捻毛线给主席织了一件毛衣，可主席没有穿，又送给了别的同志。”
“主席对儿子毛岸英要求十分严格，这是我们警卫战士亲眼观察到的。”曾是毛主席的警卫员顾昌华如是说。
顾昌华回忆了毛主席的儿子毛岸英在延安的时光：“抗战胜利后，听说主席的儿子要回来，我们就想主席的儿子回来还不得好好照顾一下？怎么也该和主席一块吃个饭吧！“
”那天，毛岸英从苏联回到延安，主席白天工作忙，到晚上才见到儿子。一见面，就让儿子汇报学习情况，让他谈对中国局势的看法。“
”父子俩谈完话之后，主席就让岸英到中央局食堂和战士们一起吃饭去了。中央局食堂是很艰苦的一个食堂，常吃野菜，还是定量的。岸英个子高，饭量也大，第一顿饭就没有吃饱。后来熟悉了，我们大家就少吃一点，把余下的饭让给他吃。”
顾昌华说：“那时，我们做警卫工作的同志们猜想，岸英学习结束了，应该能分到一个好的工作单位。然而出乎意料之外，岸英在主席身边待了几天后，主席就让他到马房去住，帮助饲养员喂牲口、遛马。之后，又让他到教导队和战士一起训练。再之后，就把他送到农村当农民去了。”
毛主席是领袖风范、平民情怀。顾昌华说，在主席身边的那几年，印象最深的是他与群众同忧同乐。
顾昌华曾经讲了毛主席和群众一起过节的趣事：
“1943年大年初一的下午，枣园又热闹起来了。主席和其他首长在小礼堂门前忙着接待客人。经过大生产运动，延安人民丰衣足食，心情特别愉快。“
”这天，十里八乡的乡亲们都来了，他们有的捧着油馍油炸糕，有的提着米酒。枣园的乡亲们还特意蒸了个白面大寿桃，缝制了一面小红旗，上面写着‘为民谋利’四个大字。“
”他们要将这些礼物献给毛主席。小礼堂里并排放着两行桌子，上面铺着延安生产的粗线花条床单布，颜色十分鲜艳。花生、糖果、香烟、红枣、苹果摆了一桌一桌的。“
”毛主席和几个老年人一起坐在中间那张桌子旁，主席笑着望望这边，又望望那边，问大家年过得都好吧？大家说，主席，都好！“
”枣园区的区长把大家一一给主席做了介绍……主席对大家说：我们是老邻居，今天请大家到一起吃顿饭，希望不要客气，多吃多喝……“
”主席正说着，饭菜已经端来了。主席不断到各桌去劝酒，要大家多吃些。老乡们也不断举杯向主席敬酒。整个小礼堂里，洋溢着一片欢笑。”
毛主席最反对摆官架子，他对群众和蔼可亲，最喜欢到群众中听他们反映疾苦，向他们了解情况。
在延安的那段时光，毛主席经常会去群众中走一走，看一看。主席每到一个地方，都要和村干部、老农一起交谈，询问生产、生活等情况。平时只要有群众来，主席不管工作再忙，也要马上热情接待，从不敷衍应付。
毛主席经常对警卫战士们说，群众是我们的手和足，离开了群众我们就寸步难行，什么工作也做不好。要多接近群众，多向群众学习，多做群众工作。
他还启发警卫员们说，许多事情，群众往往比我们知道得早，知道得多。没有群众，我们是做不好工作的，你们也做不好保卫工作。
顾昌华说，主席心里时刻装着群众。一次，他跟随主席去359旅，途中遇一背麦子的老太太，老人走路十分吃力。主席立即吩咐我帮助老人家把麦子背回家。
警卫员翟作军介绍了主席和一位伤员的感人故事。